miércoles, 17 de septiembre de 2014

ENTRE LA LUZ Y LA OSCURIDAD

Solo es cruzar el puente entre la luz y la oscuridad. Y dejar que la luz  ilumine nuestro interior, es señal de que no hay nada  que nos impida enfrentarnos, a nuestros miedos más profundos, y a cada uno de los aspectos de la vida. Porque el amor y el perdón son dos herramientas para purificar nuestra alma.
                                             
EJERCICIO  DE VISUALIZACION.
Allá, en lo más profundo de ti, hay una cueva.
Imagínatela.
Y en el interior de esa cueva, vas haber que hay un cofre.
Dirígete hacia él.
Y cuando te sientas preparado, ábrelo.
Una preciosa luz surge de él, del interior del cofre.
Deja que se expanda por toda la cueva de tu Interior,
que lo ilumine todo.
Percibe cómo te sientes en presencia de esa luz.
Deja que esa luz  ilumine todo tu cuerpo,
y tu alma. Relájate, y, déjate llevar....
      
                                                       

25 comentarios:

  1. Un ejercicio necesario pero que nos cuesta.
    Hermosa entrada!!!
    Cariños…

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  2. Luce un ejercicio fantástico!
    Al llegar a casa lo intentare. Gracias por compartir tu buena voluntad.
    Besos

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  3. Grato ejercicio nos regalas.
    Lapractica hara efectivo los deseos de mejoramiento y,un dia vera como la Luz llega a expandirse dentro y fuera del ser.

    Gratisimo es visitarte

    Cariños

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  4. Me encanta la visualización ! Así es el amor y el perdón son la base de todo para estar en paz contigo mismo y con los demás.

    Besos Cristina.

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  5. Luz, vida, amor, esas son las tres capas.
    Hermoso post Cristina, siempre encuentro mucha paz cuando te visito

    Muchos besos
    Isa

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  6. Una bella manera de explorar todo nuestro potencial interior.
    Besos

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  7. Fantástico exercício de visualização e meditação!

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  8. A veces es tan dificil dejarse llevar y explorar nuestro mundo interior. Tratare de hacerlo. Gracias por el consejo , te mando un beso y te me cuidas

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  9. Cristina, gracias por ese ejercicio de visualización, que nos dejas, amiga...Desde la paz y la serenidad llegaremos a la luz, a esa luz interior, que es amor y plenitud...Mi felicitación y mi abrazo siempre por tu generosidad y buen hacer.
    M.Jesús

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  10. Y te haré caso, mi querida amiga, intentaré buscar esa luz que tanta falta me hace.
    Te dejo mis cariños en un fuerte abrazo.
    Kasioles

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  11. Un placer inmenso leerte
    yo hare como Kasioles lo mismo

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  12. Maravilloso!!.
    Muy linda esta entrada.
    Besitos

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  13. Hola Cristina, preciosa entrada y que dos hermosas palabras el amor y el perdón dos cosas que deberíamos de llevar a la práctica más a menudo sobre todo para estar en paz y en armonía con nosotros mismos y también con los demás.
    Namasté.
    Un beso,
    Amparo

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  14. Qué bonito Cristina, esa luz debemos dejar que se propague por nuestro interior, para luego transmitirla a quienes tenemos al lado. Me ha parecido un escrito precioso, lleno de sentimiento. Un fuerte abrazo y buen fin de semana amiga.

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  15. Siguiendo tus instrucciones, se siente maravilloso Cristina muchos besitos :* una entrada bastante inspiradora.

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  16. Precioso lo que has compartido.........Un besito y buen fin de semana Cristina...

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  17. Todos tenemos ese cofre y siempre dependera su luz de la chispa con que la mantengas encendida.
    Bello post
    unos besotesssssssss

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  18. Qué hermoso tesoro el de esa cueva... ! Me ha encantato. Besos.

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  19. He seguido tus consejos y verdaderamente se consigue ver esa cueva y su maravillosa luz interior.
    Gracias por tu magia
    Besos

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  20. Es un hermoso mensaje el que dejas hoy, yo que he practicado visualizaciones en mis clases de yoga se cómo se renueva la mente y se ensancha el corazón después de hacerlo. Gracias por recordarme lo que soy capaz de hacer. Un beso Cristina.

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  21. Hola,Cristina!! Esta noche misma voy a tratar de visualizar en mi cofre.La luz de lo que dices en tu entrada me guiará.
    Gracias inmensas por tus palabras en mi blog.Estoy a la espera y sé que estás conmigo.¡¡Un fuerte abrazo!!

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  22. Buena entrada Cristina, intentaré ponerla en practica.
    Un abrazo y feliz domingo.

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  23. Hola Cristna, buena entrada!! lo haré tal cual lo dices creo que sabré hacerlo.
    Muchos besos y miles de gracias.

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