EL FALSO YO.

Os dejo una metáfora profunda sobre el “falso yo” que muchos de nosotros llevamos como una armadura. 
Podría describirse como un mecanismo de protección que se forma en respuesta a un trauma infantil y, a medida que crecemos, este falso yo se convierte en nuestra identidad. Sin embargo, no es nuestra verdadera naturaleza. “Nuestro ego se construye alrededor del trauma, pero cuando permitimos que brille esa luz, el falso yo comienza a desaparecer”, explicó. En esencia, cuanto más iluminamos nuestras sombras, más emerge nuestro verdadero yo divino.

Para ayudaros a entender, nos encontramos en una época de enorme despertar espiritual. El caos y la imprevisibilidad del mundo, que a menudo pueden resultar abrumadores, son un reflejo del colapso de estos falsos yoes a escala global. A medida que las instituciones y los sistemas se desmoronan, no es el fin del mundo, sino más bien el fin de las ilusiones que hemos construido a nuestro alrededor. Os animo a aceptar este caos, sabiendo que "lo único que puede desmoronarse es una versión falsa de ti". El camino hacia el despertar espiritual consiste en desprendernos de nuestro apego a la autoridad externa y, en cambio, confiar en la sabiduría más profunda que surge desde el interior. Hablo de nuestro desapego colectivo de los sistemas de control (ya sea el gobierno, los medios de comunicación o incluso la familia) y de cómo el universo nos está guiando de regreso al momento presente, el único lugar donde existe la verdadera libertad. “Cuanta más luz hay, más oscuridad vemos. Pero la buena noticia es que esta luz te está mostrando lo que necesitas dejar ir”. 

Dejar ir el control del ego:  y al dejar ir el control, nos abrimos a infinitas posibilidades. “Lo que intenta surgir de ti es mucho más poderoso que cualquier cosa que puedas imaginar”. El control crea sufrimiento; la rendición crea fluidez. 

Sigue tu alma, no tu miedo: 

Seguir el sentimiento expansivo del llamado de nuestra alma en lugar de la voz contraída del miedo. "Cuando sigues a tu alma, el miedo desaparece". El falso yo debe morir para que surja el verdadero yo: El viaje espiritual a menudo nos hace sentir como si nos estuviéramos desmoronando, pero eso es solo porque el ego se está disolviendo. “Lo que está sucediendo es la muerte del falso yo para que el verdadero yo pueda vivir”.

Si te sirve de ayuda, te recuerdo. Que cuando dejamos de intentar arreglar todo, y empezamos a escuchar el ahora, la vida empieza a transformarse de maneras inimaginables. Y, la curación se produce al ver y aceptar lo que es, en lugar de tratar de forzarlo a que sea diferente. “Lo único que se desmorona es aquello a lo que no estaba destinado a aferrarse en primer lugar. Déjalo ir y observa cómo tu verdadero yo cobra vida”.

Un abrazo de luz.

MUJERES Y HOMRES RURALES.

La vida es una lucha, de entregas y sacrificios. Pero el amor son eso bellos recuerdos y sentimientos y vivencias que se quedan en el corazón refugiadas en el alma, y que dan sentido a nuestra vida. La sabiduría de las personas mayores es infinita, solo necesitan que estemos dispuestos a escuchar con el corazón sus historias de vida y sobre la vida. Que estemos dispuestos a apreciar la sabiduría que solo los años les ha permitido adquirir. Ellos te aconsejan basándose en su propia experiencia, en sus triunfos y en sus derrotas. 

Por ejemplo, los Pueblos están llenos de mujeres y hombres excepcionales. Seres maravillosos, de piel curtida y manos que cuentan historias sólo con mirarlas. Mujeres rurales de Pueblos, que sobre vivían gracias a la solidaridad y a la ayuda de unas y otras, sacaban las tareas adelante. Sacaron a sus hijos adelante sin descanso, apretando los dientes tanto como sus moños. Las mujeres rurales, no usaban capa, llevaban mandiles con bolsillos cargados de trabajo y sudor, atados a la cintura con un nudo tan fuerte como ellas. Y a pesar de todas su penurias nos enseñaron que la vida es mucho más fácil con refranes y cantares, y con una buena vecina. Que las cocinas eran su mejor refugio, y que un puchero de patatas sabía mejor cuando se compartía. Sus ojos reflejaban los estragos de una vida difícil, llena de sacrificio. Pero nos enseñaron una gran lección: resistir y pelear siempre, aunque estemos muertas de miedo. Mujeres que, sin saberlo, empezaron a cambiar el mundo de sus hijas y nietas.

Para cada uno de ellos. Un cariñoso abrazo.

¡TU PUEDES!

Está bien bajar un poco el ritmo y dejar de llevar el peso del mundo sobre nuestros hombros. No importa cuán lleno de energía o cansado te sientas, no importa cuántas ideas brillantes se te ocurran, solo hay un trabajo que realmente importa ahora: apreciar tu ser humano. No me refiero a los cuidados básicos que te permiten permanecer en el planeta. Me refiero a ponerte a ti mismo en primer lugar y hacer solo cosas que te ayuden a prosperar. Esto incluye cosas como insistir en que tus relaciones sean saludables, equilibradas. Dejar que tu ser humano descanse, duerma o simplemente se detenga cuando lo desee; defenderte con el honor y el respeto que mereces; aceptarte y alentarte a ti mismo (¡y recibirlo!) en cada oportunidad; dejar de lado el diálogo interno crítico; y así sucesivamente. Ya entiendes la idea. ¿Cuidar a tu humano es REALMENTE lo más importante en tu vida? Nadie más puede hacer eso por ti, ni –hay que decirlo– tú puedes hacerlo por otras personas. Pero muchos de nosotros todavía tenemos la configuración predeterminada de cuidar a todos los demás y sus sentimientos primero. O tal vez sea solo yo. 

¡Tomar la decisión de amarte a ti mismo en cada momento es nuestro único trabajo! No puedo decir que mi propio viaje hacia el amor propio haya sido ni de lejos un camino tranquilo, ¡pero he recorrido un largo camino! Para poner un poco de luz, necesitamos "un modelo más sólido" por ejemplo, seria la relación padre-hijo. Cuando le preguntas a un padre: “¿Por qué amas a tu hijo?”, no te dan todas las razones por las que el niño merece amor. Simplemente dicen: “Es mi hijo, ¡por supuesto que lo amo!”. ¡Qué gran modelo! Imagina que alguien te pregunta: “¿Por qué te amas a ti mismo?” y tú respondes: “¡Porque soy mío! Me pertenezco a mí mismo. Me amo a mí mismo porque es mi trabajo”. “Ahora tu trabajo, tu único trabajo, es cuidar de ese ser humano”. Puedes asumir otros trabajos, pero este dura toda tu vida: “Cuidar de él, cuidarlo, apoyarlo, alentarlo, defenderlo e intentar darle a ese ser humano la mejor vida posible”. “¿Qué pasaría si te despertaras y te preguntaras: '¿Qué haría hoy, qué decisiones tomaría hoy si estuviera tratando de darle a mi humano la mejor vida que pudiera darle?'” ¿Cómo respondes a eso? Después de todo, es tu ser humano, de nadie más. Y tu única tarea es amarlo. ¡Tú puedes!

Un infinito abrazo de luz.